RENDHAGYÓ NŐI ÖNVÉDELMI SZEMINÁRIUM

RENDHAGYÓ NŐI ÖNVÉDELMI SZEMINÁRIUM KÉT NŐI OKTATÓ VEZETÉSÉVEL

👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6——————–

-Egy különleges, ritka lehetőséget hoztunk létre.

👩‍🏫 Két női önvédelmi oktató vezetésével 🛡 Tapasztalt férfi oktatókkal való gyakorlással 👭 Kizárólag női résztvevőkkel

Ez egy 3 órás intenzív, mégis biztonságos élmény, ahol:

• kipróbálhatod magad valósághű helyzetekben

• megtapasztalhatod az erődet

• női közösségben fejlődhetsz

• önbizalmat építhetsz

💪 Nem szükséges előképzettség. Ha még soha nem foglalkoztál önvédelemmel, akkor is szeretettel várunk és mindenben segítünk.

🛡️ Már nálunk tanuló Amazonokat is várunk, akik szívesen szereznek tapasztalatot férfiakkal való gyakorlásban

.👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6——————–

-📅 Időpont: március 1. vasárnap

⏰ Edzés: 10–13h

📍 Helyszín: SAGym Budapest (1132), Victor Hugo u. 6.

🥊 Felszerelés: sportoláshoz alkalmas kényelmes öltözet, tiszta váltócipő, egy kis csoki és víz;

👉 A szemináriumot tartja: Berta Orsolya és Bódi Ildikó

💰 Részvételi díj: Akadémiai tagoknak: 10.000 Ft; Külsős résztvevőknek: 12.000 Ft

📞 Kérdés esetén: +36 30 330-0009; ✉️ berta.orsolya@defendo.hu—————————-

Szeretnél magabiztosabban jelen lenni a hétköznapokban? Megismerkednél az önvédelmi edzések világával? Kipróbálnád a benned rejlő erőt biztonságos, támogató közegben? Szeretnéd, ha a szombatod nem lenne foglalt, és helyette egy aktívabb vasárnapot iktatnál be?—————————-

Gyere el, eddz velünk, és légy részese a közösségünknek!

👉 JELENTKEZÉS 👉 https://forms.gle/dCjoUroDAhLGhZCc6